MBCI Running Club

Tutto ciò che esula dal mondo Mercedes-Benz

Moderatore: Staff

Rispondi
Avatar utente
Startaxi
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Messaggi: 149010
Iscritto il: mar gen 13, 2009 4:07 pm
Auto guidata: C 220d s.w. Premium Next - A 220 4Matic Premium
Località: Ferrara
Contatta:

lun ott 19, 2020 1:26 pm

Davvero......
C 220d Automatic s.w. Premium Next

Bianco Polare-Night-Pack-AMG Line Interior+pelle Artico Black-Keyless-Go+Hands Free Access-Lane Package-ILS+Adaptive Highbeam Assyst Plus-Parking Package-cristalli fonoisolanti

A 220 4Matic Premium con un pacco di optional

Immagine
Avatar utente
Flu
Benzer Super
Benzer Super
Messaggi: 336
Iscritto il: gio mag 31, 2012 1:36 am
Auto guidata: H247 200d Premium Prestige
Località: Bassano del Grappa (VI)

lun ott 19, 2020 11:41 pm

Matt_21 ha scritto:
lun ott 19, 2020 1:12 pm
Peggio delle ripetute in salita :muhaha:
Hey ma queste sono IL toccasana! Qualità qualità qualità!!!!
E devo farne! Son preso indietro.

Ultimamente ho fatto troppo fondo: sabato scorso 40 km con 500d+ stando poco sotto le 4 ore, mentre quello appena passato ho fatto un girone con la mia amata bici.
GLA 200d H247 - Nera, Premium, Prestige, mbeam, aa.
Avatar utente
Startaxi
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Messaggi: 149010
Iscritto il: mar gen 13, 2009 4:07 pm
Auto guidata: C 220d s.w. Premium Next - A 220 4Matic Premium
Località: Ferrara
Contatta:

mar ott 20, 2020 7:09 am

Basta leggere un post come questo per sentirti una nullità :pauroso: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
C 220d Automatic s.w. Premium Next

Bianco Polare-Night-Pack-AMG Line Interior+pelle Artico Black-Keyless-Go+Hands Free Access-Lane Package-ILS+Adaptive Highbeam Assyst Plus-Parking Package-cristalli fonoisolanti

A 220 4Matic Premium con un pacco di optional

Immagine
Matt_21
Socio
Socio
Messaggi: 2155
Iscritto il: gio ott 03, 2019 6:31 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz W177 200d
Località: Lecce
Contatta:

mar ott 20, 2020 7:29 am

:quote:
Matt_21
Socio
Socio
Messaggi: 2155
Iscritto il: gio ott 03, 2019 6:31 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz W177 200d
Località: Lecce
Contatta:

mar ott 27, 2020 10:05 pm

Dopo quasi 2 anni di uscite senza musica, oggi provo a tornare alle vecchie abitudini, complice l'acquisto di un paio di cuffie a conduzione ossea per non perdere i rumori ambientali.
Le cuffie fanno il loro dovere egregiamente, ho la compagnia della musica in sottofondo ma sono sempre 'presente', avvertendo l'arrivo delle auto alle mie spalle e ho la netta sensazione di correre in sicurezza, senza isolarmi acusticamente.
Quello che devo capire, invece, è se voglio o no la musica nelle mie uscite, per 2 ragioni:
1. Perdo la consapevolezza del passo. Non riesco a capire a quanto sto andando, mi sembra di correre un po' a casaccio.
2. La musica sembra distrarmi eccessivamente dalla corsa, dal ritmo come detto, ma anche dalla pesantezza o meno dei passi, dal respiro, dal battito cardiaco, dalla sofferenza, dalla mia resilienza, da quella parte psicologica e oserei dire quasi spirituale di questa stupenda disciplina.

Vedremo nelle prossime uscite cosa deciderò di fare... :sisi:
Avatar utente
Startaxi
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Messaggi: 149010
Iscritto il: mar gen 13, 2009 4:07 pm
Auto guidata: C 220d s.w. Premium Next - A 220 4Matic Premium
Località: Ferrara
Contatta:

mar ott 27, 2020 10:37 pm

Non riesco a correre ascoltando la musica per i motivi che hai elencato ai punti 1 e 2.
C 220d Automatic s.w. Premium Next

Bianco Polare-Night-Pack-AMG Line Interior+pelle Artico Black-Keyless-Go+Hands Free Access-Lane Package-ILS+Adaptive Highbeam Assyst Plus-Parking Package-cristalli fonoisolanti

A 220 4Matic Premium con un pacco di optional

Immagine
Avatar utente
Francesc88
Benzer Super
Benzer Super
Messaggi: 496
Iscritto il: ven mag 22, 2020 1:10 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz A 220d 4Matic
Località: Verona

gio ott 29, 2020 7:22 pm

Direi anche io che, proprio per i punti che hai elencato, preferisco correre senza musica. Uniche volte che la preferisco sono come oggi, dopo ciò che mi è capitato (l’ho raccontato al bar della v177) ho preferito uscire con heavy metal a palla e tanta ignoranza...(12km in 53’ e qualche secondo)
La musica di certo ti aiuta a distrarti dalla fatica e tempi alla mano vai davvero di più..
La mia Mercedes-Benz A220d 4Matic - Premium, Digital White, Pack Night, Rivestimenti e Sedili sportivi in pelle nera, Sedili climatizzati, Inserti in legno di tiglio nero, Assistenza alla guida(23p), Pack Prestige, Fari Multibeam Led, Sound Burmester, Sospensioni regolabili attive...
Matt_21
Socio
Socio
Messaggi: 2155
Iscritto il: gio ott 03, 2019 6:31 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz W177 200d
Località: Lecce
Contatta:

gio ott 29, 2020 8:00 pm

Ogni tanto servono anche quelle uscite :rotfl:
Avatar utente
Startaxi
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Messaggi: 149010
Iscritto il: mar gen 13, 2009 4:07 pm
Auto guidata: C 220d s.w. Premium Next - A 220 4Matic Premium
Località: Ferrara
Contatta:

gio ott 29, 2020 8:01 pm

Mi sa che quel tempo sia il risultato della arrabbiatura,non della musica metallica a palla.
C 220d Automatic s.w. Premium Next

Bianco Polare-Night-Pack-AMG Line Interior+pelle Artico Black-Keyless-Go+Hands Free Access-Lane Package-ILS+Adaptive Highbeam Assyst Plus-Parking Package-cristalli fonoisolanti

A 220 4Matic Premium con un pacco di optional

Immagine
Avatar utente
Francesc88
Benzer Super
Benzer Super
Messaggi: 496
Iscritto il: ven mag 22, 2020 1:10 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz A 220d 4Matic
Località: Verona

sab ott 31, 2020 10:23 am

Buongiorno, almeno qui nel Veronese le giornate sono perfette per uscire... questa mattina giretto tranquillo di 15km mi sono imposto un ritmo medio di 5’/km.
Lunedì farò un po’ di ripetute in salita(100mt), quelle mi faranno divertire :sisi:
La mia Mercedes-Benz A220d 4Matic - Premium, Digital White, Pack Night, Rivestimenti e Sedili sportivi in pelle nera, Sedili climatizzati, Inserti in legno di tiglio nero, Assistenza alla guida(23p), Pack Prestige, Fari Multibeam Led, Sound Burmester, Sospensioni regolabili attive...
Matt_21
Socio
Socio
Messaggi: 2155
Iscritto il: gio ott 03, 2019 6:31 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz W177 200d
Località: Lecce
Contatta:

sab ott 31, 2020 11:17 am

Buongiorno :-)
Per me invece oggi proprio una giornata no, polpacci duri, gambe che sembravano inchiodate a terra, pesantissime.
Sono uscito alle 8.30, umidità pazzesca e irraggiamento solare per me ancora insopportabile.

Volevo fare il mio solito giro da 13k ma alla fine ne ho fatti 10, il minimo sindacale per chiudere il mese di ottobre a 200 km.

Tornato a casa mi sono fatto un estratto con: arance, mandarini, mela, sedano, finocchio, carota e zenzero. Buonissimo.
Avatar utente
Startaxi
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Messaggi: 149010
Iscritto il: mar gen 13, 2009 4:07 pm
Auto guidata: C 220d s.w. Premium Next - A 220 4Matic Premium
Località: Ferrara
Contatta:

sab ott 31, 2020 11:36 am

Buongiorno,qui è salita la nebbia un'ora fa.
C 220d Automatic s.w. Premium Next

Bianco Polare-Night-Pack-AMG Line Interior+pelle Artico Black-Keyless-Go+Hands Free Access-Lane Package-ILS+Adaptive Highbeam Assyst Plus-Parking Package-cristalli fonoisolanti

A 220 4Matic Premium con un pacco di optional

Immagine
Avatar utente
Francesc88
Benzer Super
Benzer Super
Messaggi: 496
Iscritto il: ven mag 22, 2020 1:10 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz A 220d 4Matic
Località: Verona

sab ott 31, 2020 12:05 pm

Però, che differenze climatiche. Meglio il Nord Padania, Star :wink:
Matt io post uscita, mangio come un disperato (sarò arrivato già a 2kcal da questa mattina), ancora non capisco perché a quasi 32 anni sono ancora 58kg (alto 171cm) e mangio per tre persone :doubt:
Per quanto sopra descritto, la mia ragazza mi ha imposto solo due uscite (anzi una, la seconda è fatta di nascosto quando sono a lavoro). Ho anche provato a fare "ghisa" ma è di una noia mortale e mi limito al "corpo libero" quando non corro...
La mia Mercedes-Benz A220d 4Matic - Premium, Digital White, Pack Night, Rivestimenti e Sedili sportivi in pelle nera, Sedili climatizzati, Inserti in legno di tiglio nero, Assistenza alla guida(23p), Pack Prestige, Fari Multibeam Led, Sound Burmester, Sospensioni regolabili attive...
Avatar utente
Startaxi
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Vice Presidente Club e Amministratore Forum
Messaggi: 149010
Iscritto il: mar gen 13, 2009 4:07 pm
Auto guidata: C 220d s.w. Premium Next - A 220 4Matic Premium
Località: Ferrara
Contatta:

sab ott 31, 2020 12:29 pm

Come disse Abatantuono a Rocco Papaleo nel film "il barbiere di Rio":

Mangi e non ingrassi........parassita!!! :muhaha: :muhaha:
C 220d Automatic s.w. Premium Next

Bianco Polare-Night-Pack-AMG Line Interior+pelle Artico Black-Keyless-Go+Hands Free Access-Lane Package-ILS+Adaptive Highbeam Assyst Plus-Parking Package-cristalli fonoisolanti

A 220 4Matic Premium con un pacco di optional

Immagine
Matt_21
Socio
Socio
Messaggi: 2155
Iscritto il: gio ott 03, 2019 6:31 pm
Auto guidata: Mercedes-Benz W177 200d
Località: Lecce
Contatta:

sab ott 31, 2020 1:43 pm

Ci sta :muhaha:

Io in realtà non ho mai quella fame assassina post-corsa. Ho bisogno di zuccheri, quello sì. In effetti non esiste uscita senza una spremuta o un estratto al rientro. Tutto l'anno, anche (soprattutto) in estate quando pago le arance a peso d'oro :axe:
Forse è quello che mi frena la fame. Sono 168 cm x 58 kg anche io, cerco di stare attento a non esagerare ma sono una buona forchetta e non mi privo quasi di nulla, ma se dovessi uscire solo 2 volte la settimana non potrei mangiare (e bere) come faccio ora :rido4:
Rispondi

Torna a “Off-Topic”

  • Informazione